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破壁灵芝孢子粉最正确的食用方法

更新时间:2021-04-04 16:39:41点击:

破壁灵芝孢子粉是一款价值很高的保健品,灵芝孢子粉的功效与作用的适用也比较广泛,但依然很多人在反馈为什么我吃了没效果?

其实造成这样的原因,极有可能是因为你没有选择正确的服用方法,这样就会造成效果不明显的情况,所以下面的内容你一定要“拿好纸笔,记下来!”

正确吃法来了,记好笔记!

破壁灵芝孢子粉通常情况下是用水冲泡来服用的,看似简单的过程中,水温、服用时间都是十分讲究的!

拿水温来说,破壁加工后的灵芝孢子粉,有效成分是裸露在外面的,由于高温会导致有效成分失活的原因,水温一定不能过高,一般50℃以下的温开水就可以了。

服用时间上则建议饭前半小时空腹吃,这样会更有利于有效成分的吸收利用,所以很多饭后吃的朋友需要更正啦!

这里不必担心饭前吃会对肠胃造成刺激,因为破壁灵芝孢子粉无任何副作用,区别于所有的药物!(当然如果肠胃功能极差的人,建议改成饭后半小时吃)


延伸阅读:

有人问:有病看病,吃保健品干嘛?浪费钱

保健品之所以叫保健品,原因是它起到养生保健的作用,何为养生保健?就是日常通过食补、药补等方法达到健康、长寿的目的。

有病看病是身体已经出现了问题,而养生保健则是为了通过特定的保健手段避免这种情况的出现。现代社会对比去医院,花费的几百上千来说,我们用这部分来投资在养生保健上,减少去医院的次数,它不香吗?

身边的人可能在你不知道的时候,早就开始偷偷的在养生保健了也说不准,所以健康是自己的,让我们为更美好的明天而努力吧!

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