海参性温，适合四季进补。只是冬季，人体免疫力、抵抗力最弱，此时食用海参进补效果明显；春、夏阳气生发，这时的人体机能水平比较高，虽然不能明显感觉到进补效果，但是却达到了能量储备的目的，为维护人体阴阳平衡 ...
海参进补入误区，夏天也宜吃海参 为了进一步了解夏天是否适合进补海参，咨询了宁波海参宫品研究专家。 首先，我们要知道海参是餐桌上的美味佳肴，而且还是营养滋补品，很难找出综合营养价值能与之相比的食 ...
中医讲究养生，而春季更是养生的好季节。记者了解到，进入四月之后，全国各地逐渐迎来了气温的回升，万物复苏，草长莺飞。很多人在这个季节都会患上感冒、发炎等小疾病，中医提醒大家，春寒陡峭，春季气温变化大，一 ...
海参拥有突出的药用价值和众多的滋补功效，在古代被赋予神奇色彩，当代中医理论和现代科学理论揭开了海参的“秘密”，证实了海参对强身键体以及对多种疾病的医疗价值时，海刺参无疑成为养生保健的佳品了。 专家论证 ...
民间谚语说:冬至开始吃海参,吃上九九八十一天,一年陈病不犯。冬季食补“春夏养阳,秋冬养阴”,冬天食补最主要目的在于增加肌体免疫功能,增强御寒能力。中国民间有“冬至一阳生”的说法,所以中国人有在冬至吃牛肉、羊 ...
众所周知，海参的营养十分丰富，海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，并含有维生素B1、B2、尼克酸等。海参在组成成分上有一定特点 ...
世界卫生组织的一项研究证实，春天是孩子长个子的黄金期，而充足且均衡的营养又是孩子长高的关键因素。根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素、矿物 ...
一、吃海参可补肾气、润肠燥 海参，中医认为其性温味咸，入心、肾经，可益精血，补肾气，润肠燥。主治精血亏虚，虚衰瘦弱;妇女经闭;肾虚不固遗精，尿频;肾虚阳萎;阴血亏虚，肠燥便结等。 而营养学认为，海参含蛋白 ...